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続きを読む 美肌と健康に、おすすめ【業務スーパー】のオートミール! 朝食に、簡単・おしゃれな『オーバーナイトオーツ』試して見た! オートミール、皆さんご存じですか? グラノーラにも使われている、って言うと分かるかな。 最近、美肌や...
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続きを読む 【シミ対策】おすすめ・玄米!美肌と美白と健康に『ファンケルの発芽玄米』を試してみました。 食べ物から美白に導く成分を調べていたら、玄米のフェルラ酸が出てきて気になって・・・ 玄米は自然食品の...